Thực phẩm không thể thiếu giúp “cô bé” khỏe mạnh

Vùng kín khỏe đẹp được coi là bí quyết thành công trong việc giữ gìn hạnh phúc vợ chồng. Thế nhưng các chị thường ít lưu tâm tới việc chăm sóc vùng kín đúng cách cũng như bổ sung nhưng dưỡng chất cần thiết giúp hỗ trợ duy trì sự tươi trẻ của “cô bé”. Có khá nhiều chị em phàn nàn về sự lão hóa nơi “tam giác mật”, đau đầu muốn tìm những bài thuốc giúp khôi phục chúng mà không nghĩ rằng thực phẩm là bài thuốc tốt nhất để lấy lại sự tự tin bắt nguồn từ “cô bé”. Tôi tin chắc rằng nếu các chị bổ sung đều đặn những thực phẩm sau đây vào bữa ăn hàng ngày kết hợp với chế độ sinh hoạt lành mạnh thì vùng kín sẽ khỏe mạnh, không viêm nhiễm, nấm âm đạo… cũng như hạnh phúc vợ chồng luôn nồng nàn như thuở mới yêu.

Nước lọc

Uống đủ nước mỗi ngày

Uống đủ nước mỗi ngày

Nước là thần dược thiên nhiên, cần thiết nhất, rẻ nhất và tốt nhất với sức khỏe của mỗi chúng ta. Uống đủ lượng nước mỗi ngày không những giúp loại bỏ các chất thừa, độc tố ra khỏi cơ thể, mà còn giúp làm căng da, giảm căng thẳng mệt mỏi… Đối với vùng kín cũng vậy, âm đạo của phụ nữ là một bề mặt chất nhầy rất cần sự có mặt của nước, do đó uống đủ nước rất tốt cho “vùng kín” của bạn. Ngay cả khi bạn đã ăn các loại thực phẩm có mùi mạnh và nó đang tác động đến “cô bé” thì lượng nước bạn uống vào có thể pha loãng mùi vị ở vùng “tam giác mật” giúp giảm thiểu cảm giác khó chịu để bạn có thể tự tin hơn.

Cần tây

Có tác dụng làm giảm vị đắng ở dịch âm đạo. Kết hợp cần tây như một gia vị trong các món xào, vừa làm bữa cơm thơm ngon lại tốt cho vùng kín. Một gợi ý nhỏ cho bạn nếu như bạn là người thích các loại sinh tố, hãy thử làm một ly sinh tố cần tây, khá thú vị đấy. đào tạo xuất nhập khẩu thực tế

Nam việt quất

Việt quất không những rất tốt cho sức đề kháng người mang thai mà còn rất tốt cho sức khỏe vùng kín. Nước ép từ việt quất có khả năng chống lại những vi khuẩn gây hại trong hệ thống đường tiết niệu, giúp cải thiện mùi của nước tiểu. Hương vị của việt quất khá thơm ngon, vì thế rất thích hợp cho tất cả mọi người.

Việt quất thơm ngon giúp vùng kín khỏe đẹp

Việt quất thơm ngon giúp vùng kín khỏe đẹp

Sữa chua

Như chúng ta đã biết sữa chua rất tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Đặc biệt, trong sữa chua chứa rất nhiều loại vitamin A, Vitamin B1, B2, vitamin  C, E…cùng nhiều dưỡng chất thiết yếu quan trọng giúp nuôi dưỡng da hiệu quả. Sữa chua có thể chống lại quá trình oxy hóa trong các tế bào da, chống da khô, sừng hóa,  giúp da luôn căng mọng, mịn màng… Ngoài ra, nhiều chứng minh chỉ ra rằng sữa chua có thể ngăn ngừa viêm âm đạo và một số triệu chứng liên quan tới vùng kín. Sữa chua tác động như môi trường tốt cho vi khuẩn có lợi phát triển. Vì thế ăn sữa chua hằng ngày được coi là một biện pháp đơn giản khắc phục vấn đề viêm nhiễm phụ khoa khá lành tính.

Tỏi

Là phương thuốc dân gian rất tốt với sức khỏe. Với mùi đặc trưng, không ít người cho rằng tỏi sẽ làm nặng mùi mồ hôi và vùng kín, tuy nhiên thành phần axit béo phong phú trong tỏi cung cấp cho cơ thể một lượng cần thiết. Bên cạnh đó thì tỏi có thể giúp chống nấm, viêm nhiễm vùng kín. Cần bổ sung tỏi thường xuyên để bạn và gia đình được bảo vệ tốt hơn.

Thuốc đặc trị viêm âm đạo do nấm, viêm lộ tuyến cổ tử cung...

Thuốc đặc trị viêm âm đạo do nấm, viêm lộ tuyến cổ tử cung…

Trên đây là những thực phẩm tốt cho sức khỏe vùng kín mà nhà thuốc đông y gia truyền Đông Hiệp muốn góp ý cho các chị em. Bên cạnh việc bổ sung đầy đủ những thực phẩm cần thiết, kết hợp chế độ luyện tập phù hợp thì việc vệ sinh vùng kín đúng cách là rất quan trọng. Để loại bỏ khí hư, làm vùng kín thoáng sạch thì chị em nên sử dụng những bài thuốc dân gian, trong đó thuốc ngâm mông gia truyền của chúng tôi luôn là sự lựa chọn số 1 cho các chị.

Liên hệ với chúng tôi để được tư vấn trực tiếp: lớp học chứng chỉ xuất nhập khẩu

Hotline: 0983.152.886

Chúc chị em luôn khỏe đẹp và tự tin hơn trong cuộc sống.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Tin Liên Quan