3 BƯỚC ĐƠN GIẢN GIÚP “CÔ BÉ” HỒI XUÂN

Bên cạnh niềm vui đón 1 thành viên nhỏ bé của gia đình thì cũng không ít câu chuyện dở khóc dở cười mà các bà mẹ trẻ thủ thỉ với nhau. Những câu chuyện hết sức tế nhị xoay quanh vấn đề thay đổi âm đạo sau khi sinh nhưng chúng khiến không ít chị em lo lắng. Âm đạo giãn rộng khoảng 10-15cm trước khi sinh, sau khi sinh nở, kích thước âm đạo thu hẹp nhưng vẫn giữu mức tới 5-10cm vì khả năng co giãn kém, khó trở về kích cỡ thời con gái. Nó làm cho khoái cảm giảm sút ảnh hưởng tới đời sống tâm lí và tình dục vợ chồng. Các chị em có muốn mình ở trong tình trạng “xồ xề” không? Đã đến lúc bỏ túi liệu trình 3 bước mà chúng tôi giới thiệu sau đây rồi.

Hồi xuân "cô bé" tại nhà hiệu quả

Hồi xuân “cô bé” tại nhà hiệu quả

Bước 1: Làm thoáng vùng kín, loại bỏ khí hư

Sau khi sinh, âm đạo thường tiết nhiều dịch nhờn, khí hư. Điều này tạo môi trường cho vi khuẩn xâm nhập vùng. Nhiều trường hợp  dẫn đến viêm âm đạo do vi khuẩn, nấm, tạp khuẩn, vi trùng… xâm nhập vì vấn đề vệ sinh vùng kín không đảm bảo.

Nhìn chung cách làm cho âm đạo khô ráo thường được các mẹ lựa chọn là từ những dược liệu thiên nhiên như nước lá trầu không, nước lá chè tươi đun sôi. Những cách thức điều trị gần như không có xuất hiện thuốc kháng sinh vì gây tình trạng mất sữa, ảnh hưởng tới em bé. Tuy nhiên nếu sử dụng các loại nước lá trên không đúng cách, nước có thể nhiễm khuẩn từ lá cũng làm xấu tình trạng hơn.

Hiện nay có rất nhiều chi em, từ phụ nữ sau thời kỳ kinh nguyệt, phụ nữ mới sinh hay phụ nữ trong độ tuổi tiền mãn kinh…đều ưu tiên lựa chọn bài thuốc ngâm mông gia truyền nhằm làm khô ráo, thoáng sạch vùng kín, kích thích thải độc thận. Theo đánh giá bài thuốc này rất an toàn và hiệu quả ngay sau lần đầu sử dụng.

Bước 2: Làm khít âm đạo

Đừng suy nghĩ đến phẫu thuật, dao kéo có thể làm cho thành ngoài âm đạo thu hẹp nhưng bên trong thì vẫn giữ nguyên kích thước, tình trạng “khó vào, rỗng trong” càng khiến vợ chồng bạn bất tiện hơn khi quan hệ.

Sử dụng bài tập Kegel

Sử dụng bài tập Kegel

Tại sao bạn không thử luyện bài tập Kegel?

Rất đơn giản. Một bài tập Kegel hoàn chỉnh bao gồm “siết chặt và thư giãn”. Việc kiểm soát sự siết chặt và thư giãn của cơ bắp hết sức quan trọng. Vì vậy, bạn nên dành thời gian để thư giãn bằng với thời giãn siết chặt các cơ. Giữ thắt cơ vùng chậu trong khoảng 3 giây, sau đó thư giãn các cơ bắp hoàn toàn cũng trong 3 giây. Tiếp đó, bạn có thể tăng thời gian lên 5 – 10 giây và thậm chí lâu hơn.

Bước 3: Làm hồng “cô bé”

Làm hồng vùng kín tự nhiên

Làm hồng vùng kín tự nhiên

Bạn có thê sử dụng các nguyên liệu sẵn có, rẻ tiền như sữa tươi, đu đủ, nước cốt chanh…để tẩy da và làm hồng vùng kín một cách tự nhiên. Nên nhớ rằng, cái đẹp tự nhiên cần có thời gian, vì thế thật kiên trì để có kết quả tốt nhé.

Nếu kiên trì bỏ chút thời gian thực hiện liệu trình 3 bước đơn giản, ít tốn kém, lành mạnh mà Nhà thuốc đông y gia truyền giới thiệu trên đây, chúng tôi cam đoan chị em sẽ không phải thất vọng. “Cô bé” nhất định hồi xuân như thời con gái, se khít, hồng hào, trong lành đầy cuốn hút.

Nhà thuốc đông y gia truyền Đông Hiệp, với kinh nghiệm và uy tín trong lĩnh vực hoạt động đông y của thành phố Hà Nội chuyên khám, chữa bệnh phụ khoa nữ giới: viêm âm đạo, viêm lộ tuyến cổ tử cung, tắc vòi trứng, vô sinh hiếm muộn…luôn sẵn sàng nghe bạn chia sẻ. Tư vấn trực tiếp liên hệ:

Nhà thuốc đông y gia truyền Đông Hiệp

Địa chỉ: Số nhà 14, đường Thạch Bàn, quận Long Biên, Hà Nội

Hotline: 0983 152 886

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Tin Liên Quan